你以为近视不会瞎?

avatar 2020年1月15日09:24:32 评论 14

研究预计,至2050年,全球约有一半(约50亿)人口患有近视,其中高达五分之一(10亿)属于高度近视范畴,这一类人群如不采取行为干预或光学治疗等措施,将显著增加失明的风险。因此,我们每一个人,都应立即采取行动,捍卫人类视觉健康;我们每一位奋斗在眼科医疗卫生前线的工作者都应该振臂疾呼,关注视觉健康,让科学的近视防治知识抵达每一位民众的心脑里,让有效的防控方法触及每一位孩子的双眸。

据悉,该举措应该是探索中小学生视力健康防控长效机制的一个开始,具有全国首创意义。
我们每一个人,都应立即采取行动,捍卫人类视觉健康
国际防盲组织(IAPB) 把今年世界视觉日主题定为“让每一个人关注眼健康”(Eye Care forAll)。近视,关系到每个年龄的每一个人,对近视加以重视,不应该仅仅在今天,它实际上是我们这一代人的使命!
众所周知,到目前为止,近视是无法治愈或逆转的。然而,可以通过科学的方法预防近视的发生或减缓近视的发展。据悉,若患者近视进程能减缓50%,将有效防止近90%的患者发展成为高度近视。
那么,作为家长、孩子、老师,我们应该做些什么?

1、“户外活动是抑制近视眼发生、发展的一个独立的保护因素。只要你呆在室外,哪怕不运动,都可以预防近视眼的发生。”杨智宽教授强调,户外活动有助于降低近视眼发病率。多个研究建议,每天户外时间2小时,每周约12个小时,可以减少近视的发生,控制近视度数增长。

2、目前,配戴眼镜是青少年视力矫正的有效方式,但是,“验光配镜绝对不是小事!许多人戴了不合适的眼镜,不但不能矫正视力,反而会伤害眼睛。”杨智宽教授介绍,必须到专业的医院进行科学验光配镜。另外,还有一种角膜塑形镜,该矫正技术能有效控制近视度数的发展,但需要在专业眼科机构进行,规范护理操作,定期检查,以保障安全性与有效性。

3、不过度使用诸如平板电脑、手机、电视等电子设备,减少看近处的频率和时长,多做远眺、眨眼等。另外,要定期到医院进行眼部检查,及早警惕并发现视觉问题,以便采取干预措施。

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