暑期孩子用眼保健

avatar 2020年1月15日09:29:54 评论 4

暑假到了,进过上一学期期末考试紧张学习,很多孩子眼睛视力有所下降,很多是短暂性的下降,通过一些方法可以让那种短暂性的视力下降恢复,家长的你是否知道怎么去做呢?

近视发病主要是受环境因素影响,用眼过度引起视疲劳,造成睫状肌痉挛,失去对晶状体的调节能力,形成远视力下降。若长期如此,则眼球为弥补视物不清的现象产生代偿性变化,眼轴变长。
我们孩子上一学期期末考试前紧张的用眼而导致的视力下降,绝大部分是短暂性的睫状肌调节痉挛,当眼睛得到充分的休息,加以适当的药物及物理疗法,可以缓解让那种短暂的睫状肌痉挛,俗称是治疗假性近视。下面我们将简单的介绍下目前专业视力保健机构的各种疗法。
让眼睛充分休息 放暑假了,不要让孩子整天呆在屋内,多带孩子去参加一些野外活动,多看看远处的风景,也让我们的眼睛放放假,其次多参加一些体育活动,如乒乓球、羽毛球、足球、篮球、游泳等,锻炼身体的同时不忘锻炼我们的眼睛。
药物疗法 其实所谓的药物疗法就是去医院做一次散瞳验光,所谓散瞳就是让眼睛中的睫状肌放松,放松的同时再检测下屈光度就是散瞳验光,散瞳验光分慢散和快速散瞳,年龄不同,近视或者远视,慢散或者快散也要严格把握,目前很多医院医生慢散或者快散的适应症把握不清,或者在一些经济利益驱动下,或者迎合家长的心理,一味的使用快散,孩子家长需要擦亮你们的眼睛,至于快散和慢散的适应症下个章节我会单独列出。
物理疗法 所谓的物理疗法有分光学干预疗法和中医药疗法。光学干预疗法是利用3D影片技术,通过不停的看近看远来锻炼眼睛中的睫状肌,眼睛的睫状肌锻炼的很强大时,当再近距离用眼时,睫状肌没那么容易疲劳了,近视度数不容易加深;中医药疗法,将进过特殊处理的艾条点着放置眼前,其作用大致分为两点:1.利用药物熏蒸眼部周围的穴位,缓解视疲劳2.利用物理热疗,使眼睛中的睫状肌及其周边血管扩张,加速血液循环,使睫状肌放松。一个月做十天为一疗程,暑假两月做两个疗程,效果比较理想。

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